La nature nous offre des plantes intéressantes pour prévenir ou traiter les douleurs articulaires.
Tout d’abord, les bourgeons de :
- Cassis, grand anti-inflammatoire
- Frêne, pour drainer les cristaux
- Pin, pour redonner de la mobilité articulaire
- Vigne, pour redonner de la souplesse
- Ronce, pour la minéralisation osseuse
Les plantes, particulièrement minéralisantes et riches en silicium :
- la prêle, pour protéger le cartilage
- l’ortie, pour drainer les cristaux
Vous pouvez aussi réduire l’inflammation avec l’harpagophytum ou le sureau noir, mais également des plantes antalgiques comme la reine des prés ou le saule blanc.
0 commentaire